Остеопороза је често називана „тихим крадљивцем“, јер не изазива симптоме док не дође до прелома. Зато је превентивна дијагностика кључна. Денситометрија – мерење густине костију – најпоузданији је метод за откривање остеопеније и остеопорозе.
Препоручује се свим женама старијим од 65 година и мушкарцима старијим од 70, као и млађима са факторима ризика (менопауза, породична анамнеза, претходни преломи, болести штитне жлезде итд). Тестирање се обично ради на куку и лумбалном делу кичме.
Рана дијагноза омогућава благовремену интервенцију – било кроз измене исхране, физичке активности или медикаментозну терапију. Лекари могу препоручити суплементе, лекове који успоравају разградњу костију или подстичу њену изградњу.
Не треба чекати на симптоме. Редовна контрола стања костију и благовремено реаговање могу спречити болне и озбиљне последице, посебно код старијих особа код којих прелом може значити губитак независности и квалитета живота.